Esta charla, impartida por Lucila Zabala, abordó el tema de la inteligencia emocional y el manejo del estrés. Se explicó cómo reconocer y gestionar nuestras emociones puede mejorar significativamente la forma en que enfrentamos situaciones difíciles. Se comparó el IQ con el EQ, y se ofrecieron herramientas prácticas como el journaling emocional, la reprogramación de pensamientos y la escucha activa.